Diète et substituts

La calories

Substituts alimentaires pour perdre du ventre

La calories

Cette méthode est conçu dans l’objectif de contrôler les apports en énergie en apportant au maximum 1000 calories par jour. Elle se base sur la consommation, lors d’1 ou 2 repas par jour, d’une préparation pauvre en calories. Le repas doit pouvoir être à la fois rassasiant et équilibré. Ces préparations peuvent être toutes prêtes ou à mélanger avec un liquide.

Points forts :
– Equilibré
– Rapide et efficace

Points faibles:
– Peu savoureux
– Monotone

La diète protéique aide à maigrir

Les protéines

Ce régime amaigrissant hyper-protidique est une forme de régime simple qui permet d’obtenir un amaigrissement sans faim et sans fatigue. Cette méthode consiste à effectuer des petites cures de six jours avec des poudres et boissons diététiques extraites du lait, permettant de maigrir.

Points forts :
– Ces protéines s’attaquent seulement aux graisses en maintenant les muscles nourris, et en donnant du tonus.
– Perte de poids rapide (jusqu’à 2 kilos par semaine)

Points faibles:
– Produits peu équilibrés
– Doit être suivi d’une aide médicale
– Stabilisation difficile

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